Sójové oriešky sú chutnou alternatívou chipsov či slaných tyčiniek. Okrem príjemnej chuti podporujú činnosť srdca a pomáhajú zmierniť symptómy menopauzy. Obsahujú tiež vlákninu potrebnú pre správnu činnosť tráviacej sústavy. Sú vhodné najmä pre tých, ktorí sú alergickí na arašidy či lieskovce.